Тренировки для взрослых

 

Скалолазанием можно заниматься в любом возрасте. Здесь не важна ни первоначальная физическая подготовка, ни вес. Даже на первом занятии инструктор подберёт задания согласно возможностям конкретного человека.  

Для взрослых возможны индивидуальные занятия, индивидуальные групповые (на группу людей с отдельным тренером) и групповые занятия. Расписание и цены 

Тренировка длится 1.5-2 часа и включает разминку, лазание и заминку — комплекс общеукрепляющих упражнений и растяжка. 

Для занятий необходима сменная спортивная одежда и сменная обувь. В клубе предоставляются в аренду скальные туфли и магнезия.

Как попасть на тренировку?

  • Чтобы записаться на индивидуальное занятие с персональным тренером в удобное для вас время, позвоните по одному из номеров 093 207 14 80 или 0957434469
  • Если вы новичок, приходите на пробные*  занятия по предварительной записи в субботу или воскресенье в 16.00. 
  • Если вы уже имеете понятие о скалолазании, приходите в группы без предварительной записи по будням с 19.00-22.00
  • Если вы хотите позаниматься самостоятельно, приходите в любое рабочее время кроме времени групповых детских занятий.

Ежегодно наш клуб организовывает выезды на скалы для любителей как по Украине, так и заграницу. Мы побывали в Турции, Каменце-Подольском, в Букском каньоне, на скалах Южноукраинска и на о. Хортица в Запорожье.  

Спортсмены и все желающие ездят в другие города Украины на соревнования и фестивали, а также выезжают в Европу на самые крутые и известные мероприятия (Adidas Rockstars 2016, Adidas Rockstars 2017, Чемпионат мира 2016, Париж)

 

*Пробное занятие НЕ является бесплатным. Цена на занятия для новичков (оно же пробное) указана в перечне стоимости услуг

Сентябрь 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
1. Чемпионат Украины: трудность
(Харьков, СК "Вертикаль".)
14-16 сентября

15
16
17
18
1. VIII этап Кубка Европы по скалолазанию 2020. Вид: скорость - II этап
( Аугсбурге (Австрия))
18 сентября 2020 - 20 сентября 2020

19
20
21
22
23
24
25
1. IX Этап Кубка Мира по скалолазанию 2020 IX Этап Кубка Мира по скалолазанию 2020
( Словения, Любляна)
25 сентября 2020 - 27 сентября 2020

26
1. BOULDER GAMES 2020 (3 RUNDA)
(Avatar Centrala Ruchu KRAKÓW)

27
28
29
30
    

Знаете ли вы?

16 мая 1975 года самая высокая вершина мира была впервые покорена женщиной – японкой Юнко Табей

Смотрите видео!

Ищем место для нового скалодрома!

Если у вас есть актуальное предложение, где можно открыть новый скалодром FormAT, обращайтесь к нам по телефону или пишите нам на почту.
Будем очень благодарны за сотрудничество!

Связаться с нами!

г. Харьков, просп. Гагарина, 20-А

Остановка метро «проспект Гагарина»,
торговый центр «На Гагарина»

Смотреть на карте
Top Top